

Vzdušné tréninkové kolo BH Fitness BikeHIIT H889
Vysoce intenzivní intervalový trénink (HIIT) - co to je? Jaké má účinky?
HIIT jsou vysoce intenzivní intervaly, při kterých se střídají krátké úseky maximální intenzity s lehkým cvičením. Jejich velkou výhodou je, že spalují tuky 3x rychleji než jiné kardio tréninky v krátkém čase (přes 30 minut). Kolo BH Fitness HIIT bylo vyvinuto s ohledem na tento typ tréninku.
Kolo HIIT využívá k vytvoření odporu vzduch. Nemá setrvačník ani mechanismus se součástkami, které se přirozeně opotřebovávají, takže je prakticky bezporuchový. Kolo umožňuje pracovat na posilování horních a dolních svalů a umožňuje oddělit zapojení nohou a paží.
Minimální rozteč pedálů napodobuje přirozený pohyb a nezpůsobuje riziko zranění. Nastavitelné sedlo ve dvou rovinách - vertikálně a horizontálně - usnadňuje osobám s různými fyzickými předpoklady zaujmout nejpohodlnější polohu. Počítač zobrazuje tréninkové údaje, jako je doba cvičení, rychlost, ujetá vzdálenost a počet spálených kalorií. Díky 9 programům přináší každý trénink ještě více výhod.
Prozatím žádné recenze zákazníků.