FB02 HMS je specializovaná guma pro zlepšení funkce kloubů, zvýšení jejich pohyblivosti a mobility, snížení otoků, obnovení volného klouzání mezi povrchy tkání a zvýšení průtoku krve v určité oblasti těla. Měla by být v tašce každého sportovce. Použití FB02 HMS je velmi jednoduché, stačí gumu omotat kolem konkrétní oblasti, kloubu nebo svalu a začít provádět aktivní nebo pasivní pohyby v daném kloubu nebo pohyby, které stáhnou a protáhnou konkrétní sval. Při ovíjení páskou se snažte udržet přibližně 70% napětí. Příliš lehké ovinutí nebude fungovat a příliš těsné ovinutí může vést ke zranění. Bezpečná doba rozbalování tejpu je přibližně 1,30 až 2 minuty. FB02 HMS lze použít také pro okluzní trénink, při kterém zablokujeme průtok krve do procvičovaného svalu a uvedeme jej do stavu hypoxie.

Díky tomuto tréninku můžeme dosáhnout svalové hypertrofie s použitím pouze 20 až 50 % maximální hmotnosti. FB02 HMS je ideálním řešením pro fyzicky aktivní lidi bez ohledu na sport, který provozují.